Hier ist etwas Überraschendes über berühmte Männer: Die meisten von ihnen sind wirklich klein.
Vergessen Sie Athleten, wo ein sechs Fuß großer Drew Brees als Zwerg gilt. Wir sprechen über Ihre Lieblingsschauspieler, Sänger und andere Persönlichkeiten. Sie haben durchschnittliche Größe - viele sind tatsächlich unterdurchschnittlich - und lassen Ihre Freundin oder Frau trotzdem schwärmen.
Der Grund dafür sind nicht die teure, maßgeschneiderte Garderobe, ein Gefolge von Stilberatern oder freundliche Kameraleute. Das Hauptgeheimnis, das kurzen Hollywood-Helden hilft, über allen anderen zu thronen, hat mit einem Schlüsselwort zu tun:
Haltung.
Sie stehen gerader als Sie. Ihre Schultern sind breiter, ihr Profil ist maskuliner. Was haben sie, was Sie nicht haben? Bessere Gewohnheiten in Bezug auf die Haltung.
Bei TallMenShoes.com bieten wir einige der besten Elevator Shoes auf dem Markt an, die zusätzliche Zoll an Höhe und trendige, gut gefertigte Designs kombinieren. Aber wenn Sie diese einfachen Techniken anwenden, werden Sie sich auch ohne Schuhe größer fühlen: 
Finden Sie eine Wand, um Ihre Haltungsprobleme zu beurteilen. Stellen Sie sich mit dem Rücken an diese Wand, dann lehnen Sie sich dagegen, bis Sie sie berühren, ohne sich anzulehnen. Idealerweise sollten nur Ihr Kopf, Ihre Schulterblätter und Ihr Gesäß berühren. Bewegen Sie sich, bis Sie diese Punkte spüren.
Gehen Sie mit dieser Wand. Denken Sie daran, wie es sich anfühlt, diese drei Kontaktpunkte zu haben, und versuchen Sie, beim Gehen überall so zu bleiben. Die Muskelgedächtnis wird schließlich einsetzen und dies einfacher machen.
Bringen Sie Ihr Telefon näher auf Augenhöhe, wenn Sie es benutzen. Die meisten von uns halten unsere Geräte unten, was unseren Nacken belastet, ohne unsere Arme zu benutzen.
Dehnen Sie regelmäßig Ihre Brust und Schultern. Die meisten von uns haben Jobs, bei denen wir über einer Tastatur gebeugt sind. Deshalb sind Dehnungspausen unerlässlich. Nehmen Sie sie, wie Sie sie brauchen, aber stellen Sie sicher, dass Sie sich regelmäßig Gelegenheiten im Laufe des Tages geben.
Wenn Sie arbeiten, fangen Sie an, gerade zu sitzen. Das ist wahrscheinlich das Schwierigste, was zu tun ist, denn wenn wir in der Zone sind, denken wir zuletzt an unsere Haltung. Aber je öfter Sie es tun, desto mehr wird es zur Gewohnheit.
Konzentrieren Sie sich beim Training auf Ihre Kernmuskulatur. Bauch, Rücken und Seiten sind alle wichtig, um Ihre Wirbelsäule gerade zu halten. Je besser sie in Form sind, desto besser wird Ihre Haltung sein.
